A tavasz egy nagyon könnyen szárítható évszak, sok barátja van, hogy elkerülje a szárítást, és néhányan kiegészíthetik a vizettáplál.emlékeztetünk, a tavasz változékony éghajlat, könnyen szárad, így az étrend az egészség és ahidratáló, a következő egyszerű ajánlás több finom ételről.
Tavasszal könnyen szárítható, enni négyfélehidratálóétel
Első számú: eper
Az eper tavasszal gyakori táplálék, és az eper nagyon gazdag vízben, de sokféle vitaminban és glükózban, almasavban és így tovább, így tavasszal eper fogyasztása nem csakhidratáló, hanem számos tápanyagot is kiegészíthet, segíthet a bőrápolásban az immunitás növelésében és így tovább, ezért jó választás az eper fogyasztása tavasszal.
Második: Mangó
Milyen ételt válasszon a tavasz, hogy elkerülje a bőr kiszáradását?Ajánlott egy kis mangót enni.A mangó rostokat, fehérjét, vitaminokat és mikrotápanyagokat tartalmaz, amelyek segítik a bőr védelmét és megtartásáthidratált.Ne feledje azonban, hogy a mangó megfelelő lehet ó, ez az étel hajlamos az allergiára, óvatosan kell enni.
Harmadik szám: koktélparadicsom
Hogyan kerüljük el a bőr kiszáradását tavasszal?A koktélparadicsom jó választás.A koktélparadicsomban több a víz, mint a paradicsomban, és több a tápanyagban, mint a paradicsomban, különösen a vitaminokban, ezért próbáljunk meg több koktélparadicsomot enni, mert félünk a tavaszi kiszáradástól.
4. számú ananász
Szereted az ananászt?Tény, hogy sok barátot tavasszal szeretnek enni, az ananász magas tápértékű élelmiszer, vitaminokat és szerves savakat és fehérjéket tartalmaz, amelyek elősegítik a bőr karbantartását ó, így a megfelelő étkezési ananász vagy hidratálhatjaszépség.De ne feledje , ananász édes-savanyú ízű könnyű enni többet , akkor ajánlott megfelelő , ananász is allergiás az élelmiszerre.
Tavasszal mindig száraz barátok választhatnak, hogy többet esznek a fenti élelmiszerek , ezek az élelmiszerek elősegítikhidratáció, segít a bőrápolásban ó, például eper, ananász és koktélparadicsom stb.
Feladás időpontja: 2022. május 07